おすすめDVD＆BOOK

水泳上達のカギは、頭の中のイメージを鮮明にすること。
そのためには映像を繰り返し見ることが効果的。DVD＆BOOKなら、DVDのほかに写真やイラストをふんだんに使ったテキストブックがついているので、頭で理解を深め上達の手助けをします。

細川大輔のきれいに泳ぐクロール

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速くなくてもいいからきれいなフォームで泳げるようになりたい、と考えているスイマ…
￥2,100（税込）

 もっと速くなる！　背泳ぎトレーニング

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足が浮きにくい。進む方向が見えない。鼻に水が入る。実はこれ、背泳ぎが苦手になる…
￥3,200（税込）
マスターズのための水泳ルールＢＯＯＫ

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年々人気が上がっているマスターズ水泳大会は、５歳刻みの年齢区分によって競われる…
￥1,050（税込）

 ゼロから始める個人メドレー入門

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本誌人気連載がパワーアップして映像にまとまりました。山梨学院大学水泳部の神田忠…
￥3,200（税込）
オープンウォータースイミング入門

オープンウォータースイミング入門
記録更新よりも、自然の中で自由に泳ぎたい！　そんな人のため、海で安全に楽しく泳…
￥3,200（税込）

 抵抗ゼロを目指せ！　最新平泳ぎ入門

抵抗ゼロを目指せ！　最新平泳ぎ入門
キックが苦手なビギナーもなかなか速くならない中・上級者も大丈夫！　平泳ぎは正し…
￥3,200（税込）
ゼロからのスタート練習

ゼロからのスタート練習
自己記録を更新するためにはスタートは重要。って頭じゃ分かっちゃいるけど練習する…
￥3,200（税込）

 2軸クロールならもっと楽に、速くなる！ クロール革命

2軸クロールならもっと楽に、速くなる！ クロール革命
身体をローリングさせる1軸クロールとは対極にある、重心を切り替えながら泳ぐ2軸…
￥3,200（税込）
内村亮のコアスイム

内村亮のコアスイム
「軸ブレしないように」「まっすぐなストリームライン」あなたは泳ぐ時にいろいろな…
￥3,200（税込）

 2軸トライアスロンで楽に速くなる

2軸トライアスロンで楽に速くなる
トライアスロン的、２軸動作の結集「YAO LOGIC（ヤオ・ロジック）」がつい…
￥3,600（税込）
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