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フォームセルフチェックドリル最終回

フォームセルフチェックドリル最終回

ふだん、ひとりで練習しているスイマーが、自分でフォームをチェックしたり、効果的な練習をするためのドリル集。最終回はクロール以外の3泳法を効率よく泳ぐためのドリルを紹介。

SWIM2012年3月号掲載 【カテゴリー:背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ】

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